April 30, 2018

Berapa Banyak Protein Yang Boleh Anda Ambil?


Jumlah protein yang perlu diambil sehari


BERAPA BANYAK PROTEIN YANG BOLEH ANDA AMBIL? 

Soalan ini biasanya kita tak boleh nak jawab spontan sebab kita tidak tahu berapa banyak protein yang kita ambil dalam sehari.

Sebenarnya, untuk mendapatkan 14 gram protein, Anda perlu makan :-

1. 2 keping daging lembu tanpa lemak
2. 1 ketul peha ayam
3. 2 biji telur ayam
4. 1 ekor ikan kembung bersaiz sederhana
5. 2 ekor sotong bersaiz sederhana
6. 4 keping tempeh
7. 2 keping keju
8. 1 keping ikan tenggiri

Perbezaan Protein Soya Shaklee dengan yang lain

Agak-agaknya mampu tak kita nak makan setiap hari makanan ni? Maybe selang sehari boleh la kan?
Jangan risau, ada cara paling senang dan mudah nak ambil protein dari pemakanan kita iaitu Energizing Soy Protein (ESP) yang memberikan banyak kebaikan semulajadi berasaskan protein soya.

Ia mengandungi :-
  • 9 asid amino perlu 
  • Indeks glisemik yang rendah 
  • Kaya dengan kalsium
7 Fakta Menarik Mengenai ESP

Minuman protein yang hebat dan lazat ini sesuai dengan pelbagai jenis gaya hidup dan melengkapkan makanan dengan mudah, agar kita boleh mendapatkan protein harian pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja.

Tips nak pelbagaikan perasa dalam minuman ESP anda 


• Campurkan dengan segelas susu, jus, air atau minuman kegemaran anda.
• Kisarkan dengan buah kegemaran anda untuk menghasilkan smoothie yang menyegarkan.


Kalo ada yang berminat nak tahu lebih lanjut, boleh inform Amir.

Terima kasih kerana anda sudi membaca :)

Hubungi kami:
012 237 2641 (Amir) / 011-20200300 (Hotline) MSE Legacy Sdn Bhd
Page FB : Kedai Vitamin Bandar Baru Bangi
Your Certified Shaklee Product Consultant
COD Bandar Baru Bangi
Pengeposan ke seluruh Malaysia

No comments:

Post a Comment

Terima kasih atas komen anda :)

Disclaimer

Segala testimoni /penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...