Kebiasannya untuk 2 hingga 3 hari pertama, merupakan masa yang amat sukar bagi kanak-kanak yang cuba berpuasa buat kali pertama.
Dari sudut perspektif nutrisi, Amir nak kongsikan beberapa idea untuk ibu bapa bantu memudahkan perjalanan puasa mereka:-
Berpuasa Buat Kali Pertama? |
Anak-anak perlu tidur awal supaya mudah nak bangun Sahur. Kemudian, berikan sahur "special" buat permulaan hari yang baik dengan menghidangkan :-
• Makanan yang mempunyai tenaga tinggi. Susu dan telur adalah penggalak tenaga yang hebat.
• Segelas Meal Shakes berperisa Vanilla yang lazat mengandungi 19 vitamin dan mineral bagi memastikan anak-anak anda kenyang lebih lama.
• Minuman yang sihat bagi memastikan mereka terhidrasi sepanjang hari dan kurangkan rasa dahaga dengan Performance® dengan rasa oren yang enak.
• Sertakan buah-buahan kegemaran mereka untuk menarik minat mereka untuk berpuasa.
Minum susu bersama meal shakes membantu meningkat selera makan anak-anak dan juga membekalkan khasiat yang diperlukan oleh badan |
IFTAR
Cuba beri semangat atau reward kepada mereka dengan membeli 1 jenis makanan kegemaran mereka untuk berbuka nanti, disamping itu kita hidangkan juga makanan yang sihat seperti
• Kurma dan air adalah cara mudah untuk berbuka puasa.
• Buatkan Sup atau stew kaya dengan mineral dan garam.
• Sediakan segelas Meal Shakes untuk melegakan perut selepas seharian berpuasa dan menghalang anak anda dari terlebih makan.
Belikan 1 hidangan kegemaran anak-anak sebagai reward. |
"Baru-baru ni, Ani ada dapat feedback dari customer Ani, katanya anaknya berpuasa tak penat.
Seronok tengok kanak-kanak berpuasa begini :)
Anak pun suka sebab Meal Shakes ni memang sedap, rasa Fresh Vanilla"
Testimoni Meal Shakes untuk anak yang berpuasa |
Kalo ada yang berminat nak tahu lebih lanjut mengenai Meal Shakes, boleh inform Amir atau Nad
Insyaallah, even anak kami Si Zahin pun suka susu dicampur dengan Meal Shakes. Kami berikan 2 kali sehari sebab nak bagi dia kekal cergas di sekolah (10 jam sehari) :)
Boleh hubungi kami terus :
012 237 2641 (Amir) / 011-20200300 (Hotline) MSE Legacy Sdn Bhd
Page FB : Kedai Vitamin Bandar Baru Bangi
Your Certified Shaklee Product Consultant
COD Bandar Baru Bangi
Pengeposan ke seluruh Malaysia
0 Comments
Terima kasih atas komen anda :)